أسابيع فترة الحمل : الأسبوع التاسع والثلاثين
للحصول على الراحة والاسترخاء، فقد اقترب موعد ولادتي.
الثلث
الثالث
الثلث
التاني
الثلث
الثالث
اقترب موعد ولادتي، كما أني قد انتهيت من التحضير والتجهيز لكل شيء. وسأذكر لكم بعض الأشياء المتوقع حدوثها في الأسبوع التاسع والثلاثين:
نبذة مختصرة عن الأسبوع التاسع والثلاثين
- أكتسب شعري كثافةً أكبر خلال فترة الحمل.
- ذلك، كنت أتجنب تناول الطعام الدسم وأكتفي بالوجبات الخفيفة والصحية.
- كنت أقضي أوقات الفراغ في قراءة الكتب ومشاهدة الأفلام.
أنا الآن في الأسبوع التاسع والثلاثين
كنت أحرص في هذا الأسبوع على التكلم مع طبيبتي كي أطمئن وأخفف من التوتر والقلق اللذان أشعر بهما لاقتراب موعد الولادة. والجدير بالذكر أن %4 فقط من الأطفال يولدون في الأيام المحددة لهم، لهذا من الأفضل عدم الانشغال في عد الأيام المتبقية.
طفلي في الأسبوع التاسع والثلاثين
أصبح طول طفلي 51 سم ووزنه تقريباً 3.4 كغ. كما أن طبيبتي تقوم باستمرار بمراقبة نمو طفلي بعنايةٍ فائقة للتأكد من صحته. مازال بعض الوبر يغطي جسده، بالإضافة إلى المادة الشمعية الحامية لبشرته. ليس هذا وحسب، فشعره وأظافره على مقربة من الاكتمال.
أمور علي القيام بها في الأسبوع التاسع والثلاثين
أشعر بتعبٍ وثقلٍ أكبر من ذي قبل. بإمكانك في هذا الأسبوع البدء بتحضير بعض الطعام للولادة ليكون جاهزاً وفي متناول يديك لتسهيل الطبخ لاحقاً.